Ölelés felállítása. Galambosné Varjú Blanka: "Gyilkos ölelés"

Réka 26 éves, bájos, okos, művelt fiatal lány. Több éves önismereti munka áll mögötte, melyet pszichodráma módszerrel vezetett önismereti csoportokban fejlesztett. Közös munkánkban nagy utat tett meg egy egészséges, harmonikus élet megteremtéséért.

Világrekord: 1 perc alatt 79 embert ölelt meg a férfi – videó

Alkoholista szülőpár nevelte fel, gyermekkora tele volt fájdalommal, rettegéssel. Nem kapott szeretetet, elfogadást. Felnőtt korára sikerült traumáinak jelentős részét feldolgoznia, sikerült egy igazi társat találnia, aki mellett biztonságban, szeretve érzete magát.

• Fejes Réka Tudta, mi a nagy szerelem, mégsem ment férjhez Jane Austen A járványhelyzet alatt többen is megtapasztalták, mennyire sokat számít a mindennapi kapcsolattartás, az ölelés, az érintés, jöjjön az egy baráttól, családtagtól, vagy épp szerelmestől.
• Korai erekciós okok
• Tynis myagi pénisz puha
• Pozitívan Az ölelés miért olyan hihetetlenül hatásos terápiás eszköz?
• Galambosné Varjú Blanka: "Gyilkos ölelés"

Mégsem volt boldog, mert nem tudta viszonozni a felé áradó őszinte szeretet, elfogadást. Előző párkapcsolataiban megélte, hogy amint kezdett mellette elköteleződni a férfi, ő azonnal kilépett, szinte elmenekült a kapcsolatból.

Ahogy mélyült jelenlegi kapcsolata, ismét megjelent benne a menekülési vágy, tovább egy másik férfihoz.

Ez a 3 csillagjegy imádja az ölelést

Erős gátoltságot élt meg a testi szerelem elfogadásában, viszonzásában. Az első színben felállította párkapcsolata szobrát, ahogyan most éli meg. Réka szemben áll Péterrel, és a kötelességtudata lökdösi Péter felé. Testében egy mindent elborító görcsös fájdalom fojtogatja, nem engedi Péter felé.

Ekkor felidéződik Rékában 6 éves kori rémtörténete, mely mára az elfojtott emlékezet sötét vermébe hullt. A gyerekszobában játszottak barbilánnyal és fiú babával, amikor szülei részeg veszekedésére fülelt fel.

Téged meg a húgodat is magammal viszlek! A második színben a gyermekkori trauma újraélését követően immár felnőttként ült le megbeszélni a történteket édesanyjával. Helyszínül a temetőben az anyai nagymamája sírját választotta, arra ültette anyját. Ahogy anyjára ránézett, egy fáradt, szánni való, megtört asszonyt látott, csak szomorúságot, és fájdalmat érzett.

Ekkor megszemélyesítettük az anyja ártó, gyilkos én-részét. Vele szemben már ki tudta fejezni mélyen elfojtott dühét. Ki tudta mondani érzéseit, tudott vádolni és számonkérni. A jót, amit kaptam megtartom, amit nem kaptam meg, azt pedig megszerzem magamnak.

Sőt, ha párod is közéjük tartozik, akkor számára kifejezetten fontos, hogy minél gyakrabban megöleld csak úgy spontán is. Nos, te is közéjük tartozol?

Ölelés felállítása, hogy a görcs simogatásra, masszírozásra gyengülni kezd. Már a korai szülő-gyerek viszony alapvetően meghatározza a felnőttkori párkapcsolatok működését. Az ember alapvetően társas lény. Szükségünk van egymásra.

Ölelés felállítása. Miért olyan hatásos az ölelés? - Egészségtér

Ennek elemi kifejezési formája az érintkezés, testi egysége pedig az érintés. Az érintés puszta látványa is azonnal pozitívan befolyásolja lelkiállapotunkat.

Ha például látunk egy édesanyát, aki megsimogatja a gyermekét, már jó érzés tölt el bennünket. Ha valakivel érintő kapcsolatban voltunk, amikor elengedjük a kezét, utána a szemünk olyan mozgásokat végez, mintha még hozzánk érne, megölelne vagy elutasítana.

Elég, ha azt mondja, hogy megölellek, akkor bennünk ennek megfelelő érzések keletkeznek.

A testünk emlékezik arra, hogy milyen volt a korábban már megtapasztalt érintés. A szociális érintkezés, a kommunikáció az intramuszkuláris erekció helyettesíti az emberi kapcsolatokban.

Ha ez a szükséglet gyermekkorban nem elégül ki pl. Sőt, érzelmi távolságtartás esetén akár kellemetlenné is válhat.

Ölelés felállítása, Miért olyan hatásos az ölelés? - Egészségtér

A fenti esetben az ölelés ölelés felállítása párosult, öléssé minősült és örökös ambivalenciában ölelés felállítása a lélekben. Réka nem engedheti el magát a biztonságot adó kar ölelésében, mert 6 éves kora óta úgy érzi meghalhat.

A serdülőkorban megismétlődő az életért küzdő harc nyomatékosította a korábban tanult szabályt. Menekülni kell, elfutni, amíg lehet.

Majd biztos távolságban a biztonságot ölelés felállítása közelséget vágyni újra, mert ez szükségszerű. Később csábítani a férfit, örökké résen lenni meg ne öljön az ölelése. Vágya hozta játékba: megélni a testi szerelmet elengedni magát az ölelésben.

Réka lehántotta anyja rémarcát és érintését édes öleléssé szelídítette a játéktérben párja felé. Szerzők: Galambosné Varjú Blanka, Novák Magdolna pszichodráma vezetők, pszichodráma csoportjainkat közösen vezetjük.